佛山赞生堂是一间誉饱读全城的医馆，主人梁赞（元彪 饰）不只咏春拳天下第一，医术更是妙手回春，受到当地人民的拥令郞。梁赞生有两个男儿，大男儿梁壁（谢霆锋 饰）天禀聪颖，而幼子梁春则为人淳厚淳厚。梁壁从来想练武，偏偏梁赞不赞许他练武，多年来从来不肯把咏春讲授给他。梁壁无奈只好自身习武，在表面结交了一帮酒肉朋友，为人好打不平。一次城里的恶少故故恶时被梁壁狠狠经验了一顿，随后他找来了逃亡高手到赞生堂踢馆，梁赞被逼迎战，虽然最后力挫强敌，但梁赞觉得梁壁整天就只会找麻烦，耍些三脚猫身手，狠狠的罚了他一顿。梁壁自此非常不服气，立誓要在武学上跨越父亲……