愛煮之人享福烹飪的過程，悉心炮製的美饌更可為身邊人帶來快具象化系。識煮識食的主持黎諾懿、陳敏之一齐肢解下廚樂趣，讓行家感触「諾廚之味」！　　「疫境廚神」諾懿教煮多款海鮮菜式，並傳授相關小貼士。「星級媽媽」敏之則示範造型可愛的美點，各位家長可能參考，為小朋友送上驚喜。　　主持們請來同樣熱愛烹飪的藝人大顯身手，陳煒、張曦雯、龔嘉欣、王敏奕等嘉賓各自帶來最长于、具意義的美食，還會與諾懿採用同一食材，奉上差异滋味！