如想活出「不老」人生，既要知道保健養生，也要维持心靈長十五年。　　譚詠麟喜逛金魚街；鄧藹霖愛打台灣牌；莫華倫以歌喉驅散壓力；任達華透過相機拍下街坊遍及點滴。主持好拍檔鄧梓峰、陳芷菁走進多位長青藝人的私家空間，公開他們的不老秘笈。　　遍及生活其實暗藏各種舒壓良方，簡單如洗碗、擦鞋亦可變成滋養心靈的特效療藥。梓峰、芷菁對於健康生活素蓄志得，他們每集帶來清心減壓小貼士，並會到訪繁辛苦鬧市中的「綠州」，為精神讯速充電。