故事根据日本人气漫画《社畜人》改编，道述了乐队主唱杨可以（刘畅 饰演）在出道阻难后，痛苦沦为黑心广告公司社畜，在奇葩上级叶守愚（淮文 饰演）的“特殊看护”，废柴同事林户口心（文生 饰演）的拖后腿，以及大明星温世晴（邱赫南 饰演）的娱乐圈诱惑中，最终学会若何倾听自身的声音，试探自我人生路的故不捕。