《我係小廚神》舉辦第三屆，參與門檻年齡由過往的8歲改為6歲，發掘更多年紀小小便廚藝出眾的小廚乳牙列。經過無數次遴選，22位有潛質的入圍者，分「 小廚神」、「 小廚神」、「高慢小廚神」3組進行初賽，角逐8強席位。　　8強除要在精心設計的廚房展現令成年人预见不到的煮食本领外，亦要隨主持林盛斌( )、麥美恩( )、黃碧蓮( )长远平時不能闖入的食材基地，向城中名廚請教下廚本领。表現超过者，可與 同到台灣遊學，擴闊飲食知識。　　參賽者每集要按主題做出精心菜式，用美食俘虜一眾星級評判的味蕾。專業評判 、「肥仔」馮嘉橋、「玻璃朱」 還會評分，派發「小廚神星章」，數量越多，成為兩強的機會自然增多！最後一集，兩強綜合各集經驗及教訓，把自身的廚藝發揮至極點，務求坐上小廚神皇座。