冥想指南★ 7.0

简介：< >< =" : (17, 17, 17); - : , , - ; - : 13 ; - : ; - : (255, 255, 255);">　　深吸一口气，用 最新的原创剧集《 冥想正想想指南》善待你的心灵，户口始新的一年吧。< =" : (17, 17, 17); - : , , - ; - : 13 ; - : ; - : (255, 255, 255);">　　安迪·普迪迪科姆( )曾是一名佛教僧侣，也是广受群众嗜好的 冥想应用的连合创始人。在8集动画的过程中，他携带顾念众领略了冥想背后的长处和科学。< />< =" : (17, 17, 17); - : , , - ; - : 13 ; - : ; - : (255, 255, 255);">　　每集时长20分钟，展示了一种差异的正想想本领，有助于训练冥想-细心于压力、睡眠和阁阁手等主题-并在每一章的最后以教育冥想结束。